Как набрать вес

Для того, чтобы похудеть нужно сидеть на диетах, ограничиваться в еде и изнурять себя физическими нагрузками.
Но, как оказывается, набрать вес не легче, чем его скинуть. И есть люди, которые хотят поправиться, т.к. не все хотят быть похожими на «суповой набор».
В погоне за нужными килограммами, начинается бессистемное поедание большого количества сала, жирного мяса, пончиков, шоколада и т.

д. Только желанные килограммы начинаю откладываться в самых ненужных местах, например, на талии.